1. Tulis Catatan Tangan
Saat berada di dalam kelas tulislah dengan tangan semua catatanmu. Karena dengan menulis tangan akan membuat kalian selalu memperhatikan guru/dosen dan tidak mengantuk di kelas.
2. Makan Cemilan Sehat
Makan cemilan sehat yang mengandung protein dan karbohidrat dapat menambah energi di tubuh kalian. Makanlah buah-buahan agar bisa membantu kalian tetap fokus di kelas.
3. Minum air putih
Jangan sampai kekurangan hal yang satu ini, karena jika kalian mengalami dehidrasi akan membuat kalian mengantuk di kelas. Jadi bawalah sebotol air putih di dalam kelas.
4. Cari kelas yang menarik
Kelas yang menarik pasti mempunyai pengajar yang juga menarik. Punya pengajar yang menyenangkan pasti tidak akan membuat kalian mengantuk di dalam kelas.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar